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8月31日 男人与女人的经典对白（转） 世界上只有男人与女人两个性别，所以互相斗嘴也是乐趣。过去，男人在肌肉的辅助下，一般战无不胜。现在，女人在智慧的陪伴下，也开始战无不胜了，不信请看：
女人胜利篇：
→男人说：我是英雄。 女人说：我是美人。 结果：英雄难过美人关。 →男人说：我是钢铁。 女人说：我是烈火。 结果：再硬的钢铁也经不住烈火烧。 →男人说：我是长城。 女人说：我是孟姜女。 结果：一哭就把你哭倒了。 →男人说：我是大海。 女人说：我是风。 结果：好时，风平浪静；坏时，狂风暴雨。 →男人说：我是长江。 女人说：我是海洋。 结果：终究你还是万流归海。 男人胜利篇： →女人说：你什么都不如我好！ 男人说：当然，我的配偶不如你的配偶好！ 结果：女人对男人驾驭语言的能力有了一个新的认识。
→女人说：嫁给你还不如嫁给魔鬼！ 男人说：法律规定，近亲不能结婚！ 结果:◎￥＃0◎￥0※0￥＃◎…… 8月29日 我的减肥计划 心情郁闷到了极点，两个月前买来的漂亮裙子和衣服都好像缩水了一样，穿上身上怎么看着怎么难过，不上称还不知道，一上称竟然吓一跳，我的体重从两个半月以前的107斤增加到了117斤（多希望那个称昨天出了问题），就好比一个气球马上就要被吹的爆炸了一样可怕，现在回想起来前一阵子的“滋润”生活，我真是一百个后悔，一千个沮丧。因此，我要结束大吃大喝的日子，控制饮食，力争在一到两个月内恢复体重（战线拉的长一些，在不影响健康的前提下进行减肥）。
人家都说夏天不减肥都会瘦，但是我却是个例外，所以，以后我再也不自欺欺人了，我要时刻告诫自己，好的生活习惯以及健康的饮食结构都需要坚持才能保持漂亮的身材。也尽量杜绝本应去锻炼却转为聚餐的现象发生，更不能找诸多的理由来劝说自己，例如，想吃就吃呗、想吃就证明体内缺少此类元素了，健身房人太多还是改日再去等等。
我告诉爸爸，完了，完了，我胖了10斤啊，谁知爸爸还笑呵呵的对我说：“多大的事儿啊？？不就一条大腿嘛！！”晕倒！！老爸这是安慰我还是打击我呢？？这次我是真的后悔了，后悔将锻炼身体的时间改为吃吃喝喝玩玩乐乐，所以从昨天开始，我制定了一个初步的减肥计划：
1、杜绝一切容易长胖的零食
2、按时吃早餐、午餐（吃饱、吃好） 3、再没有活动以及安排的情况下不吃晚餐，以水果代替（如果说干脆晚饭不吃，好像还不太现实，所以还是稍微留一点儿余地） 4、每周一、二、四、五去健身房锻炼一到两个小时（保证每周两次动感单车课） 5、办公室内不得存放除水果之外的任何食物。 6、每天坚持练琴两小时（虽然是坐着，其实也是很费体力的） 还有什么呢？暂时还没有想起来，虽然女孩子一般不愿意将体重告诉他人，但是我还是厚着脸皮“大胆”的公布在自己的spaces中，以此来给自己鼓劲加油！！ 晕死，刚才有个领导进来我办公室，对我说的第一句话就是：“哎呀，小李子，几天不见咋胖了一圈啊！！”完了完了，我今天还穿着黑色的裤子，伤心ing...... 8月28日 看了这篇新闻，你更同情谁呢？打开电脑，随便点击了一篇题为“北京房山女法官脱下法袍斥责原告(图)”的图片新闻，看过之后心里有种说不出的难过。 这篇新闻中主要阐述了这样一件事情： 自己的儿子被邻居家孩子掐死后，母亲韩浪将硫酸泼向了张家大女儿张萌。昨天上午，房山法院以危险方法危害公共安全罪，判处韩浪有期徒刑13年，剥夺政治权利3年。赔偿被毁容的仇家女张萌(化名)36万余元，赔偿在报仇过程中被殃及的无辜者12万余元。宣判后，无法平息怒火的韩浪和张家父亲在法庭上起了争执。脱下法袍的主审女法官目睹这一幕，斥责张家父亲在当初的赔偿问题上违背良心。 韩浪平静地听完判决，并表示不会再上诉。但张萌的父亲不满，“判得太轻！(民事部分)要不要上诉回家商量再说。” 在等待宣判的过程中，张父一直死死地盯着韩浪。宣判结束，审判长和陪审员离席后，张父指着韩浪吼道：“你还有人性吗？你为什么不来害我，害我的女儿。你现在后悔吗？” “如果法官问我，我就后悔。可是你问我，我永远不后悔！我让你天天看着你女儿，让你难受一辈子！”韩浪浑身发抖着说。 在原被告争执的过程中，已经脱下法袍的主审女法官回到庭中，坐在旁听席上。当她听见张父向记者解释，自己并不是不愿意支付韩浪儿子的赔偿金，而是准备分批慢慢支付时，忍不住站起身来驳斥：“那你为什么一分钱都没有付过？你家不是还有两辆车吗？” 张父一听这话，把争吵的矛头对准了法官。“你这样说，你是不是偏袒被告？她泼硫酸还有理了？”法官提醒张父：“你说这话，先问问自己的良心！” 张父在审判书上签完字后，还一边朝法官大嚷着：“你有本事当庭释放她啊？”一边离开法庭，他对记者嘟囔着：自己没说过不给钱，只是想以后给，女儿受伤并不是自己的过错。 等张父离开时，法官才慢慢平复了情绪。“我脱下法袍也是个普通百姓，实在太生气了！”法官说，据他们调查，张家的经济情况并没有张父所说的那样不堪，不至于一分钱赔偿都拿不出来。 被告因内疚曾堕胎 在判决书上签字后，韩浪在庭上的激动情绪已经平复。她告诉记者，听完判决，她唯一遗憾的是13年后以她的年纪已经无法再有一个孩子。“丈夫分了，孩子没了，在里面多少年我都没有关系。”她表示将努力支付赔偿款，惟独提到自己70多岁的母亲，她才红了眼圈。 对于张萌，她说自己一直非常内疚，但是对张父和害死她儿子的张家儿子，韩浪依然愤恨不已。“他们事后居然连句道歉也没对我说过。因为支付不起停尸费，我6岁的儿子在死后半年才下葬。” 当时，张父一直指责韩浪故意怀了孩子后再向张萌泼硫酸，以逃脱法律责任。对此，韩浪委屈不已，她说自己是在被扣押的时候才得知怀了孩子，因为觉得对不起张萌，在矛盾了3个月后做了人流，她说自己想通过这样的方式补偿张萌。 -案件回放 2005年4月，韩浪6岁的儿子被张家13岁的小儿子掐死后扔进一口井中。张家小儿子因此被收容教养3年，法院另外判决张家赔偿韩浪15万余元，但韩浪一分钱也没拿到。心生怨恨的韩浪在去年11月25日，把硫酸泼向了张家的大女儿张萌，张萌被烧伤面积达15%。 看了这篇新闻，你更同情谁呢？ 这位母亲在痛失爱子之后，以身试法，用极为残忍的方式进行报复，使得一个无辜的孩子可能永远的失去笑容和快乐。听起来，似乎对这位母亲愤恨不已，但是在看完这篇新闻之后，我却对这位可怜的母亲充满了同情，失去了儿子，却没有得到丝毫赔偿，甚至有连带责任的凶手的监护人连半句道歉的话都没有，因为支付不起停尸费，6岁的儿子在死后半年才下葬，试想一下，这位可怜的母亲，在这半年的时间里，怀着怎样的心情？过得又是一种什么样的日子？我觉得辛酸，不愿意去想象... 张父一直指责韩浪故意怀了孩子后再向张萌泼硫酸，以逃脱法律责任。对此，这位母亲觉得委屈，说自己是在被扣押的时候才得知怀了孩子。不管这样的说法是否属实，但是，在矛盾了3个月后她还是做了人流，她觉得这样做，能或多或少能补偿那个被毁容的女孩子。也许，更多的人会觉得这是她对自己的行为所付出的代价，但是我却觉得这个代价是巨大的，惨重的，因为她要领刑13年，也就意味着她将永远的失去做母亲的资格... 我觉得，这位母亲是可恨的，可怜的，可悲的...... 8月27日 我的钢琴8月26日，我买了一架非常漂亮的钢琴送给自己，本来想等着26岁生日的时候买给自己当礼物，可通过这段时间的学习，我已经迫不及待的想买她了。刚决定要学弹琴的时候，迎来了四面八方的起哄声，姐妹们也笑话我，妈妈还建议我去上老年大学，但是我还是决定要学习，从零开始。 26岁的00开始学钢琴了，由于弹钢琴必须要手指动，耳朵听，眼睛看，脑子想, 所以起步的阶段真的很难，我得从学习五线谱开始，就这样，小学的时候连简谱都没有学好的我，买了教材，请了老师从零开始。 如果有人问我著名的钢琴演大师、钢琴演奏家还有文明世界的钢琴曲都有哪些？我只能吐吐舌头，我真的说不出来几个，因为从小并没有受到多少音乐的熏陶，乐器更是几乎没有碰过，所以呢，我决定，以最虚心的姿态从头学习，学习5岁小朋友的乐谱，和她们弹一样的练习曲。 说真的，刚开始的时候，真的觉得特别的不好意思，甚至在上课的时候特别的害怕有小朋友或者家长站在门口朝我张望，我的老师鼓励我，姐妹们鼓励我，回到家里我的妈妈也鼓励我，所以我基本上放下了心理负担，在碰到小朋友上课的时候，我也会悄悄的在琴房外看她们学习，怀着愉快而放松的心情羡慕着可爱的孩子们。 昨天，在爸爸的强烈反对下，妈妈还是陪着我去看琴，本来我计划买1W2左右的琴，可是一不小心就看上了计划外的钢琴，看她第一眼就喜欢了，帮我挑选琴的朋友劝我说，买琴，一定要从心底喜欢她才行，我几乎没有犹豫，最终以1W4的价格将她买回了家。这是我长这么大给自己买的最贵重的礼物，对于我这个月光公主来说，已经很不容易了，虽然觉得有些贵，但是我还是很开心，因为我正在做着自己喜欢的事儿。 买琴的时候，正好接到子木的电话，他说：“00你太冲动了，00你真是乱花钱，00你都不去别的地方转转咨询好了再买，00你......”我知道他是为我好，但是我是个一旦有了决定很难改变的人，而且我又是个懒家伙，懒得转来转去的货比三家再说了，在朋友家的琴行买琴，我有一百个放心，这个放心包含了我对朋友极大的信任。我的钢琴到家了，子木又发来短信：“不管怎样，还是恭喜你走自己的路，让别人打的去吧” 我的心情好愉快！00加油！ 8月21日 生命中你看重什么？（转）存好心、说好话、做好事！
有一位父亲，存了很久的钱，终于买了一辆雪亮的新车。他非常宝贝这部车，每天都洗车打蜡。
他五岁的儿子，见父亲这么爱车，也非常兴奋的帮爸爸一起洗。父亲有这样一个儿子，非常满意，深觉这个儿子很体谅为父的心。
有一天，这位父亲很累，虽然车子因为淋了雨而显得脏，但他实在太累了，心想，改天再洗车吧！五岁的儿子见父亲这么累，就兴冲冲的要帮爸爸洗车，父亲见他人小志气大，心里更加得意，便放手让儿子洗。 小儿子要洗车，却找不到抹布。他走进厨房，立时便想到母亲平常炒完菜洗锅子时，都是用钢刷，使劲刷才刷干净的，所以既然没有抹布，就用钢刷吧！
他拿起钢刷，用力的洗起车来，一遍又一遍，像刷锅子一样刷车。等他洗完之后。『哇！』他大哭失声，车子怎么都花了？ 这下惨了，他急忙跑去找父亲，边哭边说：
『爸爸，对不起，爸爸，你快来看！』 父亲疑惑地跟着儿子走到车旁，他也『哇』的! 一声﹕ 『我的车！我的车！』 这位父亲气得走进房间，他十分生气地跪在地上祷告：『上帝呀，请你告诉我，我该怎么做？这是我新买的车，一个月不到，就变成这样，我该怎么处罚我的孩子？』 他才祷告完，心里忽然出现一个声音：『世人都是看表面，而我却是看内心！』 突然间，他像是被点醒了。他走出房门，儿子正害怕地颤动着身躯。父亲急得把孩子拥在怀里，并且说：『谢谢你帮爸爸洗车，爸爸爱你，胜过这部车子。』 亲爱的朋友，生命中你看重什么？你懂得爱吗？ 如何在妻子的情感银行存款
1.早上给她一个热情的拥抱
2.替她煮杯茶、咖啡
3.主动理床
4.晚上清倒垃圾
5.送小孩上学
6.善待她的父母
7.折迭家人衣服
8. 赠送生日礼物
9.供应家庭需要
10.说关爱欣赏的话
如何在丈夫的情感银行存款
1.欢迎他下班回家
2.关心他的工作事业
3.精心准备晚餐
4.满足他的生理需要
5.给他一份结婚纪念日的惊喜
6. 欣赏他的才华、个性
7.在气氛好时才讨论问题
8.让他看他心爱的球赛
9.把自己打扮得整洁漂亮
10.照顾他的父母
如何在情侣的情感银行存款
1.信任他所说的所做的
2.关心他的一切
3.包容体谅他
4.参与他喜欢的人事物
5.倾听他想要说的话
6.每天都过得像情人节一样甜蜜
7.不必把"我爱你"挂在嘴边,但一定要放在心里
8.偶而送送贴心小礼物
9.说不如作,但为他做事之前,还是要先说些贴心的话
10. 多看他的优点,少计较他的缺点
如何在朋友的情感银行存款
1.倾听他想要说的话
2.支持他想要做的事
3.当他有难的时候，帮助他
4.当他犯错的时候，引导他
5.当他难过的时候，陪伴他
6.思念他的时候，就打个电话告诉他
7. 三不五时，关心一下他的近况
8.彼此心灵交流
9.当有快乐好康的事，一定有他的份
10.把自己的喜怒哀乐，与他分享
人生错综复杂，我们都有可能偶尔失控，伤害了情人、配偶。避免情感银行户头透支的最有效办法是：平常多多存款、多说感激欣赏的话、多作体贴关怀的行动。
存好心、说好话、做好事！ 知道天祝的白牦牛吗？ 8月3日，和姐妹们同行，一起前往天祝游玩。天祝藏族自治县地处青藏高原、黄土高原和内蒙古高原的交汇地带，位于河西走廊东端。境内兰新铁路和312国道纵贯南北，山脉与交通线交汇处的乌鞘岭，是地扼东西的通道，势控河西的咽喉。
全县面积7100多平方公里，居住着藏、土、汉等16个少数民族，共23万人。县内群山环抱，峰峦叠嶂，山涧森林茂密，景色宜人。有郁郁葱葱的苍茫林海，有终年积雪的雪山冰川，有碧草如茵的广阔草原，有世界上独有的珍稀畜种——天祝白牦牛。
天祝白牦牛
天祝白牦牛是天祝县境内独有的我国稀有而珍贵的牦牛地方类群，已被列入《甘肃省家畜品种志》和《全国家畜品种志》，是农业部确定的全国七十八个重点保护品种之一，也是甘肃省的特产畜种。
白牦牛是分布于天祝县境内海拔3000米以上高寒草原上的牦牛地方类群，对寒冷严酷、空气含氧量少、气压低的高原生态环境适应性强，能充分利用其它家畜难以利用的高山草原，生产乳、肉、毛、皮等产品。 天祝白牦牛浑身是宝，白牦牛尾可制作古典戏装的胡须、假发、蝇拂及刀剑缨穗等，绒可加工多种高级毛绒呢料和牛绒衫，粗毛是加工地毯的上乘原料；其肉质细嫩味美，色泽鲜红，适口性好，具有高蛋白质、低脂肪的显著特点，是无污染的天然绿色食品。 8月20日 朋友，是这么一批人中学的时候，看到过崔永元写过的一段话，简单的表述却涵盖了现实生活中所谓“朋友”二字的意义。 朋友，是这么一批人。 有个朋友曾经说过，她认为“君子之交淡如水”要好过“情深意重”，因为除了亲情之外，友情、爱情以及任何一种感情如果给予太多就无法承重，生命本应该轻松，所以完全可以不必承载太多的痛。听起来这样的想法似乎非常悲壮，甚至不能理解，不知道有这种想法的人多不多。 8月18日 回家啦 夜深了，周围的一切都好像静止了一样，好安静！ 困 了，可是躺下了却睡不着，只好爬起来打开电脑， 累 了，出差十天，去了四个城市，其中三进北京， 回家了，挺高兴的，因为在这十天里，我学会了不少，待人接物，人情世故。 还有更高兴的，在青岛见到了两年多没有见面的新永，谢谢新永让我这个馋猫第一次尝到那么好吃的榴莲酥，谢谢新永陪我去看海并且冒着那么大的雨送我回宾馆，虽然相聚的时间很短暂，但是此刻敲击键盘的我依然觉得无比亲切。 前天晚上还和小杨姐、段姐姐、曼子在一起吃饭聊天，好感动，在收到我的短信后，大老远跑过来看我，甚至工作还没有做完就匆忙赶来，嘴上不说，但是见到她们的时候我的眼睛悄悄的湿了，我对小杨姐说，其实我身边很多人都不喜欢北京这个城市，因为城市很大，工作生活压力也大，而且人情淡薄，可是不知道为什么，我就特别的喜欢，虽然这里对我来说已经非常的陌生，但我还觉得这里很亲切，小杨姐说，那是因为这里给我留下了挺不错的回忆，还有牵挂着彼此的朋友呢。想想也是，所谓的人情淡薄也是因人而易的。所以呢，我还是我，以前，现在和将来，不管在哪里，不管和谁在一起，都会珍惜每一次相聚的机会。 小杨姐：提前23小时10分钟祝你生日快乐！新工作顺利！ 段姐姐：要想实现自己的理想，贵在坚持！！加油加油！ 曼 子：说话算数，以后你的每个生日，一定不忘送去祝福！ 昨天走了整整一天，去了几个以前比较喜欢的地方，每个地方都是走马观花，没有时间没有精力仔细的游走，走累了，找地方填肚子，吃饱了继续走，还挺累呢，傍晚，一个人在天安门广场上站了好久，还放了那种穿起来一大串的风筝，跑来跑去的傻乎乎的，觉得自己真的傻的可爱，真的挺喜欢北京的，因为那是我们的首都！ 8月1日 白痴实习生 早上给碑林区法院打电话，被一个白痴实习生给气的鼓鼓的，事情的经过其实很简单：
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